פילאטיסטייל

סטודיו פילאטיס מקצועי עם אווירה ביתית וחמה שתתאים לכם בדיוק. מדריכות מקצועיות שאוהבות את העבודה, ים של פרגון ובלי ויתורים במהלך האימון. בואו להתחיל איתנו מסע של בריאות, גמישות וחיזוק הגוף עם ליווי צמוד ותוצאות החל מהשיעור הראשון. למה אתם מחכים. הקליקו לשיעור ניסיון
להטבת הצטרפות התקשרו
+

לקוחות מרוצים

מדריכות פילאטיס מקצועיות

תעשו לגוף שלכם טובה

חיזוק שרירי ליבהשיפור יציבהגמישות ותנועתיותשיקום ומניעת פציעותכח וסיבולתשיפור נשימה הפגת מתחיםחיזוק שרירי ליבהשיפור יציבהגמישות ותנועתיותשיקום ומניעת פציעותכח וסיבולתשיפור נשימה הפגת מתחים

אז לאיזה שיעור תרצו להיכנס היום?

לצפייה בכל השיעורים

מה חושבות המתאמנות? לא נגענו…

האימונים בפילאטיסטייל הפכו להיות דבר חיוני עבורי במהלך ההריון. לא רק שvo הקלו על כאבי הגב, אלא גם חיזקו את שרירי הבטן. אני מרגישה גמישה יותר ובזמן שאני לומדת לנשום נכון, אני גם מתכוננת ללידה. הפילאטיס עוזר לי להרגיש חיבור טוב יותר לגוף שלי ולתינוק שלי."

שירן נגר

לפני כ-5 שנים עברתי תאונת דרכים לא פשוטה ומאוד חששתי לחזור לפעילות גופנית. הפיזיוטרפיסטית שלי המליצה לי על אימוני פילאטיס כיוון שהם מתמקדים בחיזוק השרירים בצורה יחסית מתונה. בפילאטיסטייל קיבלתי תמיכה מקצועית, עזרה בשיקום הגוף שלי ושיפור אדיר בטווח התנועה.

יערה שמש

– Designer

הילדים שלי חשבו שהשתגעתי שבגיל 72 החלטתי לעשות פילאטיס. כשהגעתי לפילאטיסטייל קיבלה אותי הילה המקסימה ועבדה איתי בצמוד. האימונים עזרו לי לשפר את שיפרתי גמישות, הכאבים במפרקים נעלמו ואני מצליחה לבצע ביום יום פעולות שהיו קשות לי בעבר.

אסתר אלטשולר

– CEO

כרקדנית מקצועית מצאתי בפילאטיס כלי מצוין לשיפור הביצועים שלי. האימונים עזרו לי לחזק את השרירים המרכזיים ולהגביר את היציבות שלי, מה שמאפשר לי לבצע תנועות ריקוד מורכבות בצורה מדויקת יותר. הפילאטיס פשוט קידם את יכולות הריקוד שלי.

מיה

– Actress

פילאטיס בקבוצות קטנות

הגיע הזמן לתת לגוף שלכם את תשומת הלב שהוא באמת צריך!
פילאטיס בקבוצות קטנות מציע לכם את השילוב המושלם בין יחס אישי להנאה מאימון קבוצתי.
עם מדריכות מקצועיות שמוודאות שכל תרגיל מותאם בדיוק לכם, תוכלו לחזק את השרירים, לשפר את היציבה ולהרגיש חלק מקהילה תומכת ומעצימה.
אל תתפשרו על איכות האימון שלכם – הצטרפו אלינו והרגישו את השינוי כבר מהשיעור הראשון. השאירו פרטים עכשיו ותתחילו להתקרב לגוף החזק והבריא שתמיד רציתם!